人といると疲れる人へ人といると、なぜかどっと疲れてしまう…そんな方は、
無意識に「気を使いすぎている」可能性があります。
✔ 嫌われたくない✔ 空気を悪くしたくない✔ いい人でいなきゃいけない
そんな思いで、本当の自分の気持ちを後回しにしていませんか？でも「いい人でいる」ということは、相手にとって“都合のいい人”になってしまうこともあります。
あなたは誰かのために生きるために生まれてきたのではなく、
あなた自身が幸せになるために生きているんです。
まずは「何に疲れているのか」「本当はどうしたいのか」そこに気づいてあげること。
そして一番に、自分に気を使ってあげてくださいね。その積み重ねが、心の軽さにつながっていきます。
