【生きるのがつらい人が見落としているたった一つのこと】
生きづらさの最大の原因は、自分を大切にするのを忘れていることです。
日本では昔から「角を立てないこと」が良しとされていますよね。
自分が我慢すれば丸く収まる。本当にそうでしょうか？
もちろん、思いやりは大切です。
でも、人の気持ちばかりを優先して自分の本心や欲を無視し続けると
だんだんとやる気がなくなっていきます。
なぜなら、心と体はつながっているから。
心が苦しくなれば体もちゃんとサインを出してきます。
「もう無理してるよ」って。
本当の優しさは自分をすり減らすことではありません。
まずはあなたが満たされること。
あなたが幸せであってこそ人の幸せを願えるし誰かを満たすこともできるんです。
無理していませんか？本当の気持ち、置き去りにしていませんか？
