今の次第、なんとなく不安を感じる方も多いんじゃないかと思います。

そんな時こそ、心を整えてくれる最強の言霊があります。

「しかし、いい男だなぁ〜」

「しかし、いい女だなぁ〜」

これは人に言うだけじゃなくて、

自分にも言ってあげること。鏡を見た時でもいい。

何かを顔晴った時でもいい。

最初は違和感があるかもしれません。

でも続けているうちに、自己肯定感が自然に上がってきます。

そして、いつのまにか、本当に「私は男だなぁ〜」

「私は、いい女だなぁ〜」って思えるようになります。

ぜひ、今日から口癖にしてみてくださいね。

今日の動画