あなたは、

「嫌な人と、どう付き合えばいいのだろう」と悩んでいませんか?

でも、嫌な人というのは、世の中にそれほどたくさんいるわけではありません。

ほんのわずかな、嫌だと感じる人と、

無理をしてまで付き合う必要はないのです。

嫌なら、「ノー」と言ってもいいんです。

あなたは、「ノーと言ったら、相手を傷つけてしまう」と思っていませんか?

けれど、本当に傷ついているのは、相手ではありません。

ノーと言えずに我慢を続けている、あなた自身なのです。

嫌なことには、きちんとノーと言う。それは冷たいことではありません。

相手に対する、一つの愛でもあるのです。

なぜなら、我慢を続けた先に生まれるのは、感謝ではなく、恨みだからです。

そして、本当は一番嫌になっているのは、嫌な相手ではなく、

「ノーと言えない自分」なのかもしれません。

一番してはいけないのは、嫌な人から嫌われることを恐れ、その人に好かれようとすること。

そして、さらに苦しくなるのは、

嫌な人を「いい人」に変えようとすることです。

相手を変えようとするのではなく、自分がどうしたいのか。自分は何が嫌なのか。

まずは、自分の気持ちを大切にしてあげてくださいね。

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