【嫉妬してしまうあなたへ】
人と比べて、嫉妬してしまうことってありませんか？
「こんな自分、嫌だな」ってその気持ちにフタをしていませんか？
でも実は、嫉妬って悪いものじゃないんです。
それは「私もそうなりたい」「本当はそれが欲しい」
という、あなたの本音のサインなんです。
見て見ぬふりをすると、
その感情はどんどん大きくなって逆に苦しくなってしまいます。
大切なのは、「私もああなりたいんだな」ってちゃんと感じてあげること。
感じきると、不思議と落ち着いてきます。
そしてそのあとにやることはほんの小さな一歩でいいから近づくこと
嫉妬は、あなたを苦しめるものじゃなくて“本当の望み”を教えてくれる大切な感情です。
